Rensa favoriter?
Matta #153
Lina, Matta, Nivå 3, 15 min
En Flow-inspirerad klass…
En Flow-inspirerad klass…
Matta #152
Amanda, Matta, Nivå 1, 15 min
I denna klass får du mjuka…
I denna klass får du mjuka…
Viktbollar #151
Lina, Viktbollar, Nivå 3, 16 min
En klass med fokus på…
En klass med fokus på…
Matta #150
Amanda, Matta, Nivå 2, 15 min
En klass inspirerad av…
En klass inspirerad av…
Matta Flow #149
Åsa, Matta Flow, Nivå 2, 30 min
Åsa är tillbaka,…
Åsa är tillbaka,…
Matta #148
Lina, Matta, Nivå 2, 30 min
Lina guidar dig genom en klass…
Lina guidar dig genom en klass…
Matta #147
Åsa, Matta, Nivå 1, 40 min
Vi välkomnar Åsa Thegerström…
Vi välkomnar Åsa Thegerström…
Matta #145
Tove, Matta, Nivå 1, 45 min
Lirka upp dina leder i denna…
Lirka upp dina leder i denna…
Mirakelbollar #144
Lina, Mirakelbollar, Nivå 1, 45 min
Följ med på en…
Följ med på en…
Matta #143
Amanda, Matta, Nivå 3, 35 min
En härlig klass full av…
En härlig klass full av…
Viktbollar & Mirakelbollar #142
Lina, Viktbollar & Mirakelbollar, Nivå 2, 40 min
Lina…
Lina…
Matta #141
Amanda, Matta, Nivå 2, 45 min
Mjuka upp och stärk kroppen…
Mjuka upp och stärk kroppen…
5. Grundprincip – Nackens placering
Grundprincip - Nackens placering
Här går Lina igenom…
Här går Lina igenom…
4. Grundprincip – Skuldran
Grundprincip - Skuldrans placering
Skuldra- och axelplacering…
Skuldra- och axelplacering…
3. Grundprincip – Imprint
Grundprincip Imprint - Bäckenets placering
Här går…
Här går…
2. Grundprincip – Neutral
Grundprincip Neutral - Bäckenets placering
Här går…
Här går…
1. Grundprincip – Andning
Grundprincip Andning
En viktig del i Pilatestekniken är…
En viktig del i Pilatestekniken är…
Mini Stability Ball #140
Tove, Mini Stability Ball, Nivå 2, 30 min
Mobilitet och…
Mobilitet och…
Boll #139
Amanda, Boll, Nivå 2, 35 min
Utmana dig med balans och…
Utmana dig med balans och…
Mirakelbollar #138
Lina, Avslappning, 35 min
Avslappningsklass med Mirakelbollar…
Lina, Avslappning, 35 min
Avslappningsklass med Mirakelbollar…
Matta #137
Tove, Matta, Nivå 3, 35 min
En härlig utmaning för…
En härlig utmaning för…
Matta Flow #136
Amanda, Matta Flow, Nivå 2, 20 min
En kort och stärkande…
En kort och stärkande…
Matta / Sliding Discs #135
Tove, Matta / Sliding Discs, Nivå 2, 30 min
Häng med…
Häng med…
Mirakelbollar #134
Lina, Mirakelbollar, Nivå 1, 25 min
Lossa på onödiga…
Lossa på onödiga…
Foam Roller #133
Amanda, Foam Roller, Nivå 2, 25 min
Foam Roller klass…
Foam Roller klass…
Mini Stability Ball #132
Lina, Mini Stability Ball, Nivå 2, 30 min
Halva klassen…
Halva klassen…
Matta #131
Amanda, Matta, Nivå 3, 10 min
En kort och effektiv plankutmaning!…
En kort och effektiv plankutmaning!…
Mini Stability Ball #130
Amanda, Mini Stability Ball, Nivå 2, 30 min
Hitta stabilitet…
Hitta stabilitet…
Viktbollar #129
Lina, Viktbollar, Nivå 2, 25 min
Stabilisera axlar, bäcken…
Stabilisera axlar, bäcken…
Matta #128
Amanda, Matta, Nivå 2, 35 min
En klass där du får arbeta…
En klass där du får arbeta…
Viktbollar #127
Amanda, Viktbollar, Nivå 2, 10 min
Här är en kort viktbollsklass…
Här är en kort viktbollsklass…
Matta #126
Lina, Matta, Nivå 2, 35 min
I den här klassen får du…
I den här klassen får du…
Viktbollar #125
Amanda, Viktbollar, Nivå 2, 20 min
Kort och effektiv…
Kort och effektiv…
Foam Roller #124
Linnea, Foam Roller, Nivå 2, 35 min
Öva upp balans,…
Öva upp balans,…
Matta #123
Amanda, Matta, Nivå 2, 30 min
Amanda bjuder på en skön…
Amanda bjuder på en skön…
Kontorsövningar #122
Linnea, Kontorsövningar, 8 min
I en stillasittande vardag…
I en stillasittande vardag…
Kontorsövningar #121
Linnea, Kontorsövningar, 5 min
I en stillasittande vardag…
I en stillasittande vardag…
Boll #120
Amanda, Boll, Nivå 3, 15 min
Stärk baksidan av kroppen…
Stärk baksidan av kroppen…
Foam Roller #119
Linnea, Foam Roller, Nivå 2, 20 min
Linnea bjuder på…
Linnea bjuder på…
Matta #118
Amanda, Matta, Nivå 3, 10 min
Följ med på en klass…
Följ med på en klass…
Pilates Ring #117
Lina, Pilates Ring, Nivå 2, 20 min
En mjukgörande och…
En mjukgörande och…
Matta Stretch #116
Linnea, Matta Stretch, Nivå 1, 20 min
Linnea tar dig…
Linnea tar dig…
Matta #115
Lina, Matta, Nivå 2, 20 min
Denna klass börjar stående…
Denna klass börjar stående…
Boll #114
Amanda, Boll, Nivå 1, 25 min
Följ med på en bollklass…
Följ med på en bollklass…
Mini Stability Ball #113
Malin, Mini Stability Ball, Nivå 2, 15 min
Denna klass…
Denna klass…
Viktbollar #112
Katja, Viktbollar, nivå 2, 40 min
En härlig klass som…
En härlig klass som…
Matta Flow #111
Malin, Matta Flow, Nivå 2, 50 min
I denna klass får…
I denna klass får…
Matta #110
Katja, Matta, Nivå 2, 40 min
Vi välkomnar Katja Larsson…
Vi välkomnar Katja Larsson…
Matta #109
Linnea, Matta, Nivå 1, 25 min
En lugn och noggrann klass…
En lugn och noggrann klass…
Boll #108
Malin, Boll, Nivå 2, 40 min
Vi introducerar Malin Lundgrens…
Vi introducerar Malin Lundgrens…
Pilates Ring #107
Lina, Pilates Ring, Nivå 2, 10 min
Lina tar med dig på…
Lina tar med dig på…
Matta #106
Amanda, Matta, Nivå 2, 10 min
En kort och effektiv klass…
En kort och effektiv klass…
Matta #105
Amanda, Matta, Nivå 2, 10 min
En kort och effektiv klass…
En kort och effektiv klass…
Matta #104
Linnea, Matta, Nivå 1, 20 min
Klassen börjar med att…
Klassen börjar med att…
Pilates Ring #103
Amanda, Pilates Ring, nivå 2, 20 min
I denna klass används…
I denna klass används…
Mirakelbollar #102
Lina, Mirakelbollar, nivå 1, 20 min
Lina använder de…
Lina använder de…
Ancle Tube #101
Tove, Ancle tube/Flexband, nivå 2, 30 min
Tove använder…
Tove använder…
Boll #100
Linnea, Boll, Nivå 3, 30 min
En tuff och rolig klass…
En tuff och rolig klass…
Informationsfilm – Mamma #99
Information, Nybliven Mamma, 10 min
Lina förklarar vad…
Lina förklarar vad…
Informationsfilm – Gravid #98
Information, Gravid, 10 min
Lina förklarar vad som händer…
Lina förklarar vad som händer…
Nybliven mamma #97
SaraJane, Nybliven mamma, 25 min
Hitta rörlighet och…
Hitta rörlighet och…
Matta #96
Lina, Matta, Nivå 1, 30 min
Följ med Lina på en grundläggande…
Följ med Lina på en grundläggande…
Ancle Tube #95
Tove, Ancle Tube, nivå 2, 30 min
Nytt redskap på PilatesNu.se!…
Nytt redskap på PilatesNu.se!…
Flexband #94
Linnea, Flexband, nivå 2, 30 min
Linnea startar med en…
Linnea startar med en…
Gravid #93
SaraJane, Gravid, 40 min
SaraJane är tillbaka med ett…
SaraJane är tillbaka med ett…
Pilates Ring #92
Linnea, Pilates Ring, nivå 2, 20 min
Nytt redskap på…
Nytt redskap på…
Matta Stretch #91
Amanda, Matta Stretch, nivå 2, 20 min
Mjuka upp kroppen…
Mjuka upp kroppen…
Matta/Avslappning #90
Linnea, Matta/Avslappning, nivå 1, 30 min
Linnea undervisar…
Linnea undervisar…
Mirakelbollar #89
Lina, Mirakelbollar, Nivå 1-2, 20 min
Få smidiga och…
Få smidiga och…
Matta #88
Amanda, Matta, Nivå 2, 30 min
Klassen börjar ståendes…
Klassen börjar ståendes…
Boll #87
Linnea, Boll, Nivå 2, 20 min
En kort och intensiv klass…
En kort och intensiv klass…
Foam Roller #86
Amanda, Foam Roller, nivå 2, 30 min
Ge kroppen en riktig…
Ge kroppen en riktig…
Matta #85
Linnea, Matta, Nivå 3, 30 min
En klass som fokuserar…
En klass som fokuserar…
Foam Roller #83
Linnea, Foam Roller, nivå 1, 30 min
Linnea ger dig en…
Linnea ger dig en…
Pilates för ryttare #82
Lina, Pilates för ryttare, nivå 2, 20 min
Denna klass…
Denna klass…
Pilates för ryttare #81
Lina, Pilates för ryttare, intro, 30 min
Som ryttare…
Som ryttare…
Par-pilates #80
Amanda, Par-pilates, 30 min
Träna tillsammans! I den…
Träna tillsammans! I den…
Flexband #79
Tove, Flexband, Nivå 2, 20 min
Stärk dina skuldror och…
Stärk dina skuldror och…
Mirakelbollar #78
Lina, Avslappning, 50 min
En avslappningsklass med små…
En avslappningsklass med små…
Matta #77
Linnea, Matta, nivå 1, 25 min
Klassen börjar ståendes…
Klassen börjar ståendes…
Boll #76
Tove, Boll, Nivå 2, 25 min
Tove ger dig en härlig genomkörare…
Tove ger dig en härlig genomkörare…
Matta #75
Amanda, Matta, Nivå 1, 20 min
Denna klass fokuserar på…
Denna klass fokuserar på…
Flexband #74
Linnea, Flexband, Nivå 2, 15 min
En flexband/gummibandsklass…
En flexband/gummibandsklass…
Matta Flow #73
Lina, Matta Flow, nivå 2, 25 min
Denna klass fokuserar…
Denna klass fokuserar…
Matta #72
Linnea, Matta, Nivå 2, 15 min
Balansträning har många…
Balansträning har många…
Matta #71
Lina, Matta, Nivå 2, 15 min
En klass som utförs på…
En klass som utförs på…
Foam Roller #70
Linnea, Foam Roller, Nivå 2, 15 min
Hitta balans i kroppen…
Hitta balans i kroppen…
Matta #69
Lina, Matta, Nivå 1, 20 min
En klass som fokuserar på…
En klass som fokuserar på…
Foam Roller #68
Tove, Foam Roller, Nivå 2, 40 min
Nytt redskap på pilatesnu.se!…
Nytt redskap på pilatesnu.se!…
Boll #67
Lise, Boll, nivå 2, 15 min
Lise ger dig en klass som…
Lise ger dig en klass som…
Matta #66
Amanda, Matta, nivå 3, 40 min
Följ med på en skön…
Följ med på en skön…
Gravid #65
SaraJane, Gravid, 10 min
En kort klass som är till för…
En kort klass som är till för…
Matta #64
Tove, Matta, nivå 1, 15 min
Tove ger dig en kort och…
Tove ger dig en kort och…
Boll #63
Lise, Boll, Nivå 3, 20 min
En utmanande bollklass! Lise…
En utmanande bollklass! Lise…
Gravid #62
SaraJane, Gravid, 30 min
En gravidklass för att få igång…
En gravidklass för att få igång…
Matta #61
Tove, Matta, nivå 2, 30 min
Vi välkomnar Tove Gustafsson…
Vi välkomnar Tove Gustafsson…
Boll #60
Amanda, Boll, Nivå 2, 25 min
Amanda ger dig en lite kortare…
Amanda ger dig en lite kortare…
Matta Stretch #59
Linnea, Matta Stretch, 30 min
Linnea ger dig en stretchklass…
Linnea ger dig en stretchklass…
Matta #58
Amanda, Matta, Nivå 1, 20 min
Denna kortare nivå 1 klass…
Denna kortare nivå 1 klass…