Mini Stability Ball #113

Malin, Mini Stability Ball, Nivå 2, 15 min Denna klass fokuserar främst på säte, höfter och ben och stärker upp runt dessa områden. Malin använder sig av en Mini Stability Ball och har du ingen sådan fungerar det även med en annan liten boll, till exempel fotboll, men en fördel är att den är lite…