Flexband #74

Linnea, Flexband, Nivå 2, 15 min En flexband/gummibandsklass med stort fokus på skuldra och axel. Känn hur du stärker upp hela området runt axeln med övningarna som utförs i samtliga av axelns rörelseplan för att nå de olika muskelrgrupperna och stabilisera skuldran….