Matta #143

Amanda, Matta, Nivå 3, 35 min En härlig klass full av små utmaningar! Klassen börjar med en ståendes uppvärmning för att sedan landa med kontrollerat arbete nere på mattan. Övningarna byggs på och du väljer själv i vilket läge du vill stanna, lyssna alltid på kroppen hur dagsformen känns. Trevlig träning!…