Matta #141

Amanda, Matta, Nivå 2, 45 min Mjuka upp och stärk kroppen med denna 45 minuters klass! Du behöver bara dig själv och en matta och kommer stärka mage, rygg, höfter och axlar samtidigt som du ökar cirkulationen i kroppen och mjukar upp stela leder. Klassen börjar ståendes och landar sedan nere på mattan….