Foam Roller #86

Amanda, Foam Roller, nivå 2, 30 min Ge kroppen en riktig genomkörare med denna Foam roller-klass! Övningarna med rullen hjälper dig att både få ut rörligheten i lederna och hitta stabiliteten och styrkan i musklerna. Amanda varierar just detta i klassen och du kommer känna dig genomarbetad, uppmjukad och stark!…