LoadingFavoriteSpara i favoriter

Matta Flow #17

Lina, Matta Flow, 40 min nivå 3 I denna klass blandas övningar inspirerade av Pilates och dans. Lina börjar ståendes med både rörlighets- och styrkeövningar. Sedan fortsätter flödet nere på mattan både sittandes och liggandes. Känn hur du får upp pulsen och arbetar genom din rörlighet….

Detta innehåll är endast för medlemmar.
Logga in Bli medlem
1 svara

Kommentering är stängd.