Ta din träning dit du befinner dig!

Ta din träning dit du befinner dig!

Sommaren är en tid för inspiration, kreativitet och aktivitet.

Med endast din kropp som redskap ger Pilatesträning dig en möjlighet att träna precis var du vill. Skapa din egen träningsstudio på stranden, i parken, vid sommarstugan eller i lägenheten.

Låt dig inspireras av våra klasser på PilatesNu. Våra senaste releaser har varierat från korta tekniska pass till längre koordinationsutmanande flowpass.

Ta dig direkt till klasserna HÄR

TIPS: Vill du förbättra tekniken och öva upp Pilatesens grundprinciper? Kolla in vår övningsbank där samtliga 5 grundprinciper ligger uppe! Få en grundlig genomgång av din kroppsplacering och andning.

TIPS: Ytterligare ett tillfälle för utomhusträning! 23/8 ger Studio PILATES och PilatesNu en gratis utomhusklass i Slottsskogen. Så befinner du dig i Göteborg, ta med familj, vänner och valfritt underlag och kom och träna med oss! Varmt välkomna!

Klicka HÄR för att komma till Facebook-eventet.