9. Nybörjarserie

Nybörjarserie 4 – Del 4 av 4. Sista delen i vår nybörjarserie ger dig en chans att få ett lite mer flyt i din pilatesträning. Amanda bygger på med core-principer och lägger även in några nya övningar. Se gärna om hela serien flera gånger och kolla gärna in vår övningsbank för en djupare förståelse för…