Pilates Ring #103

Amanda, Pilates Ring, nivå 2, 20 min I denna klass används Pilates Ringen som redskap för att hjälpa att dig hitta kopplingen till musklerna. Känn in hur du jobbar mjukt med ringen och undvik för mycket kraft när du pressar. På 20 min har du fått en skön genomgång av kroppen!…