Pilates för ryttare #82

Lina, Pilates för ryttare, nivå 2, 20 min Denna klass är specialanpassad till dig som är ryttare. Använd pilatesbollen som verktyg för att öka din medvetenheten, balans och hållning. Du kommer känna skillnad på både din styrka och smidighet efter bara några gångers träning. För över ditt nya rörelsemönster till din häst och ni tränar…