Matta #37

Brett, Matta, nivå 2, 40 min I denna klass ger Brett dig en påbyggnad av sin nivå 1 klass. Här får du noggranna instruktioner och övningarna utförs långsamt och kontrollerat och det finns även plats för utmaningar! Känn hur långsamma rörelser kan få träningen att bli mer kontrollerad och ofta tyngre. Klassen undervisas på engelska….