Matta #147

Åsa, Matta, Nivå 1, 40 min Vi välkomnar Åsa Thegerström till instruktörsgänget! Följ med på en mjuk och kontrollerad Matta-klass där du får igång hela kroppen. Klassen börjar med en uppvärmning ståendes och fortsätter sedan på mattan med sköna och stärkande övningar. Läs mer om Åsa HÄR  …