Mirakelbollar #134

Lina, Mirakelbollar, Nivå 1, 25 min Lossa på onödiga spänningar i lederna med denna uppmjukande Mirakelbollklass. Lina använder bollen till att rulla ut musklerna samt lägga tyngd på vissa triggerpunkter. En skön ritual som med fördel kan utföras dagligen, morgon eller kväll, för att få musklerna att slappna av….